O Disco de Equilíbrio Alux Prosport é um acessório versátil indicado para treino de equilíbrio, fortalecimento muscular, propriocepção e reabilitação funcional. Muito utilizado por fisioterapeutas, educadores físicos e também no cuidado com idosos, ele ajuda a melhorar a estabilidade corporal, coordenação motora e controle postural.

Ao sentar ou apoiar os pés sobre o disco, o corpo é estimulado a fazer pequenos ajustes constantes, ativando músculos profundos do core, membros inferiores e superiores. É como transformar um exercício simples em um treino neuromuscular completo — semelhante a caminhar em areia fofa, onde o corpo precisa se adaptar o tempo todo.

Principais benefícios:

• Melhora do equilíbrio e da estabilidade

• Estímulo da propriocepção e coordenação motora

• Fortalecimento do core, pernas e glúteos

• Auxilia na prevenção de quedas, especialmente em idosos

• Apoio em reabilitação ortopédica e neurológica

• Pode ser usado sentado, em pé ou como base para exercícios

Indicações de uso:

• Fisioterapia e reabilitação

• Treino funcional e pilates

• Exercícios para idosos

• Ativação muscular e alongamentos

• Uso doméstico ou profissional

Diferenciais Alux Prosport:

• Material resistente e durável

• Superfície antiderrapante para maior segurança

• Compacto, leve e fácil de transportar

• Adequado para diferentes níveis de condicionamento